🎥Video receta: https://www.instagram.com/p/DQSi1_5jYfx/

Ingredientes:

• 30 g harina de avena o avena molida 🌾
• 40 g proteína Select sabor vainilla de Pescience (la consigues en @tmx.peru con mi código YEPES10 🧃)
• Esencia de vainilla al gusto 🍦
• 2 Oreos trituradas 🍪
• 2 cdas de Skyr o yogur griego 🥣
• 2 medidas de Stevia 🍬
• Cobertura de chocolate sín azúcar 70% (opcional) 🍫
• Decoración temática de Halloween 🎃
  

Preparación:
1️⃣ Mezcla primero los ingredientes secos (avena, proteína, stevia y Oreos trituradas).
2️⃣ Agrega el Skyr y la esencia de vainilla, y mezcla hasta formar una masa homogénea.
3️⃣ Llévala al freezer por 10 minutos para que tome consistencia.
4️⃣ Báñala en chocolate (opcional) y decora al gusto 👻
5️⃣ Vuelve a llevar al congelador por 30 minutos más.
6️⃣ ¡Y listo! Disfruta tu monstruo anabólico sin culpas ⚡🍫

Valores aproximados:
🥄 Sin cobertura: 412 kcal | 50 g proteína
🍫 Con cobertura: 550 kcal

⚡ Alta en proteína
⚡ Baja en azúcar
⚡ Ideal como post-entreno o snack

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